对于脸上有雀斑的美女都已经对祛斑有所了解了，那么脸上没有出现得朋友们应该做哪些方面的预防呢，在预防的过程中应该注意那些。

1)平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，避免近亲配婚。

2)多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。

3)忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素，甲氧补骨脂素等。

4)保持心情舒畅，愉快;避免忧思，抑郁的精神状态。

5)切忌随便使用药物点涂;必要时请在医生指导下合理用药。

以上就是预防雀斑的一些小方法，美女们就算是脸上没有的也可以使用以上的方法，可以避免雀斑的生长，也可以美白自己的肌肤，一举两得。

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